Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
35,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 40,34g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 200,16g.
Frühstück: Планета Лета Клубника, не Молоко Соевое с Бананом, Перекресток Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Приправыч Разрыхлитель Теста, Алтайская Сказка Овсянка Дробленая. Mittagessen: 365 Дней Опята, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Viola Сыр Плавленый, Катюша Лапша для Лагмана, Приправыч Крахмал Картофельный. Abendessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Планета Лета Черника, Яйцо, Аладушкин Мука Предпортовая, не Молоко Соевое с Бананом, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Кокос, Pretto Рикотта , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Планета Лета Клубника, не Молоко Соевое с Бананом, Макдоналдс Американо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
|