Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 36,36g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 154,21g.
Frühstück: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Telur Rebus, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Abendessen: Sambal Goreng Kentang, Hati Ayam. Snacks/Sonstiges: Durian. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lusianaganesha's Gewichtsverlauf
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