Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 34,51g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 56,87g.
Frühstück: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Водар Хлеба Хлеб Борисовский Премиум. Mittagessen: Глубокое Сгущеное Молоко , Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Батон, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Капучино, Экспонента Экспонента Страчателла-Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
HelenVlada's Gewichtsverlauf
|