Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 43,84g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 148,40g.
Frühstück: Integrale, Yogurt Bianco Magro, Orzo Solubile. Mittagessen: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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