Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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91,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 93,91g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Mittagessen: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Добрый Кола, Селедка под шубой. Abendessen: Платье в Горошек Сметана 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Замороженные Ягоды, Fit Parad Сахарозаменитель. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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frolkova.m's Gewichtsverlauf
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