Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 258,15g.
Frühstück: Lider Tomate, Lider Pan Hallulla, Cintazul Huevos. Mittagessen: Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Lider Tomate, Wasil Porotos Negros, Vivo Wraps, El Buen Corte Carne Molida Especial . Abendessen: Lider Ketchup, Broccoli, San Jorge Salchicha , Kraft Mayonesa Homestyle, Vivo Spaghetti Multigrano. Snacks/Sonstiges: Mont Blanc Harina sin Polvos de Hornear, Minuto Verde Uvas, Cola Cao Noir, Wild Protein Wild Protein Vegana, King Pasta de Mani King, Lider Plátano. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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