Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 85,77g | Eiw: 158,60g | Kohlh: 45,84g.
Frühstück: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g). Mittagessen: Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Chicken Breast, Golden Corral Deviled Eggs, Green String Beans, Dole Creamy Coleslaw. Abendessen: Appleton Farms Spicy Italian Dry Salami, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Great Value String Cheese. mehr...
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Zunahme von 14,0 kg pro Woche
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kmartdollie's Gewichtsverlauf
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