Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2011
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92,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 86,47g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 47,20g.
Frühstück: MIM, Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted). Mittagessen: mixed greens salad, radishes, Italian dressing, tomatoes, colby jack cheese, canned salmon. Abendessen: tomatoes, radish, butter, peas, grilled chicken. Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Sherillynn's Gewichtsverlauf
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