Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 114,12g | Kohlh: 220,03g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Петропавловское Молоко 3,2%, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде, Сазан Жареный. Mittagessen: Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кисель, Редька, Сазан Жареный. Abendessen: Редька, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Варенье, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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artemhom2's Gewichtsverlauf
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