Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1244 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 122,90g.
Mittagessen: Bubur Nasi, Telur Rebus, Kecap Manis, Gula Pasir, Saus Tiram, CCO Corn Oil, Dada Ayam, Wortel, Jamur Tiram. Abendessen: Telur Rebus, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar, Sprite Sprite. mehr...
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ayuniwidayanti's Gewichtsverlauf
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