Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 101,06g.
Frühstück: Печенье, Кофе с Молоком, Сыр, Макароны Отварные. Mittagessen: McDonald's Флет Вайт, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Кофе с Молоком, Сыр. mehr...
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1569 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Юлия Ульянова's Gewichtsverlauf
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