Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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103,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 62,54g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 94,71g.
Frühstück: Sunjin 야채맛햄, Newman's Own Balsamic Vinegar, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Arugula (Rocket), 삼립 로만밀식빵. Mittagessen: Apples, Newman's Own Balsamic Vinegar, Arugula (Rocket), Pork, Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Sweet or Dark Chocolate, Sweetened Condensed Milk, 스발리아 스발리아 치즈 0%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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