Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 71,02g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 135,70g.
Frühstück: ВкусВилл Иммунолайф Вишня, Чай, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Скит Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Ветчина для Завтрака. Mittagessen: ВкусВилл Меренговый Рулет с Малиной и Фисташками Айс, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Пюре. Abendessen: Картошка Вареная, Мираторг Ветчина для Завтрака, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|