Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 65,08g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 142,66g.
Mittagessen: Рахат Печенье Яблочко , Рахат Темный Шоколад 80%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Пастилушка Пастила, Lactel Молоко 2,5%, Финик, Холодец Наш, Рубиком Сосиски Петровские, Султан Спагетти Варенные, Султан Спагетти Варенные. Abendessen: Lactel Молоко 2,5%, Финик, Холодец Наш, Рубиком Сосиски Петровские, Султан Спагетти Варенные, Султан Спагетти Варенные. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadeka2009's Gewichtsverlauf
|