Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2014
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74,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2592 kcal
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Fett: 97,88g | Eiw: 197,42g | Kohlh: 207,41g.
Frühstück: Coles White Sandwich Bread, Coles Organic Traditional Rolled Oats, Kraft Peanut Butter Smooth. Mittagessen: Nando's 4 BBQ Thigh Pieces, Kikkoman Soy Sauce, Boost Juice Weekend Warrior, Sushi Sushi Salmon Sashimi Pack. Abendessen: SunRice Jasmine Rice, Hard-Boiled Egg, Market Fare Winter Vegetables, Ocean Royale Natural Atlantic Salmon. Snacks/Sonstiges: Celebrity Slim Strawberry Flavoured Shake. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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HayatoNatsu's Gewichtsverlauf
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