Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 51,83g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 169,94g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мандарины, Мистраль Булгур Приготовленный , Блины. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Excess Free Наполеон, Shirataki Фетучини со Шпинатом , Перекрёсток Биточки из Индейки. Abendessen: Мистраль Рис Янтарь Готовый, Сладкий Красный Перец, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Салат Весенний Микс, Яйцо (Целое), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|