Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 66,98g.
Frühstück: Kefir. Mittagessen: Uovo Sodo. Abendessen: Uovo Sodo, Patata Bollita, Lattuga, il Conserviere Cetrioli, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pecorino. Snacks/Sonstiges: Panettone, Formaggio Gouda o Edam, Taralli. mehr...
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374 kcal
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Bewegung:
Pilates - 45 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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majuregobarros's Gewichtsverlauf
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