Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 214,99g.
Frühstück: Oatly Ikaffe, Bonjour Vaniljhjärta, Jordnötssmör, Blåbär, Livsmedelsverket Banan, AXA Havregryn, Milbona Kvarg, Lindroos Fiberhusk. Mittagessen: Rödlök, Gouda eller Edamer Ost, Bröd av Blandsäd, Goldessa Cream Cheese Classic, Garant Getost, ICA Isbergssallad, Svarta Oliver, Gurka. Abendessen: Risnudlar, Gluten Free Soy Sauce, Fisksås, Oyster Sauce, Räkor utan Skal, Morot, Sweet Chilisås, Risvinäger, Vitkål, Limesaft, Zucchini, Vitlök, Vegetabilisk Rapsolja, Ägg. Snacks/Sonstiges: Mördegskaka, Vitt Bordsvin, Pralin, Oatly Ikaffe, Kokosflingor, Dadlar, Jordnötssmör, Frebaco Havre Gryn, Kakaopulver (Osötat). mehr...
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konstantes Gewicht
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