Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 11,71g | Eiw: 25,73g | Kohlh: 39,05g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Можно? Нужно! Блины с Творогом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Суп Пюре, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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