Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 198,56g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Durazno, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Huevo Revuelto. Mittagessen: Pepino (Pelado), Tomates, Carne en Su Jugo, Carozzi Spaghetti 5. Abendessen: Tomates, Tomates Rojos, Carne en Su Jugo, Carozzi Spaghetti 5. Snacks/Sonstiges: Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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