Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
103 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 87,97g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 113,07g.
Frühstück: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Black Olives, 써브웨이 써브웨이 참치. Mittagessen: Olive Oil, Black Olives, Vinegar, Avocados, 써브웨이 참치 샐러드. Abendessen: 써브웨이 써브웨이 참치, Black Olives, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Snacks/Sonstiges: Hallabong. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexalina88's Gewichtsverlauf
|