Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 86,17g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Гост Мороженое Ванильное. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Irinasvistina's Gewichtsverlauf
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