Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 22,31g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 96,05g.
Frühstück: Terung, Keripik Singkong, Sambal Goreng, Telur Dadar, Pisang, Nasi Putih. Abendessen: Keripik Singkong, Nasi Putih, Telur Rebus, ABC Kecap Manis, Dada Ayam, Cuka, ABC Saus Sambal , Sosis Ayam, Kubis. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ryska_ditha's Gewichtsverlauf
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