Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
59,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 38,99g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 113,50g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хек, Морская Капуста, Морковь по-Корейски, Гречка Вареная. Abendessen: Булочка с Маком, Сахар, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Harry's Хлеб для Сандвича, Мармелад, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|