|
ОГ 68
ОТ 50
ОБ 72
|
28,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 35,61g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 143,11g.
Frühstück: КДВ Мармелад Паучки, Авокадо Авокадо, Роскар Яйцо , Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Первый Русский Протеин Протеин, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Racionika Diet Аскорбинка без Сахара, Запеченный Картофель, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов. Mittagessen: Oreo Клубничный Вкус, Мороженое (Svetakotleta), Хорошее Дело Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Кордон Блю (Svetakotleta), Макфа Триколлини, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Виноград, Магнит Банан. Abendessen: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Виноград, Пятерочка Манго, Магнит Груша Деведжи, Магнит Банан, Мандарины, Рот Фронт Халва Глазированная, Mamba Жевательные Конфеты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Стрипсы Куриные (Svetakotleta). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Куриные Отбивные, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Народная Здрава Спирулина Порошок, Snickers Snickers Криспер, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Сырники с Маком (Svetakotleta). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|