Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
57,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 67,73g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 200,23g.
Frühstück: Zero Сироп Карамель, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Оладьи. Mittagessen: Коммунарка Конфеты Коммунарка, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Свекольно-морской, Алми Котлета Папарать Кветка. Abendessen: Алми Котлета Папарать Кветка, Green Торт Тирамису. Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Зефир без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Volha.123's Gewichtsverlauf
|