Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 153,72g.
Frühstück: Milch 1,5%, My Muesli Berry Salted Caramel. Mittagessen: Bofrost Spitzkohl-Eintopf. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Gut & Günstig Kartoffelsuppe. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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