Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 46,77g | Eiw: 168,30g | Kohlh: 175,77g.
Frühstück: Tesco Skimmed Milk, Oats, Kellogg's Fruit N Fibre, Fuel Granola. Mittagessen: The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry. Abendessen: McCain Original Oven Chips, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Popchips BBQ Potato Chips, Brooklea Vanilla Protein Pudding, Ufit White Chocolate Protein Milkshake. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Domflawn's Gewichtsverlauf
|