Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 53,25g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 79,27g.
Frühstück: Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Рис Вареный, Курица Вареная. Abendessen: TGI Fridays Куриный Суп, Prime Kraft Micellar Casein. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina_likbil's Gewichtsverlauf
|