Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 85,82g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 143,95g.
Frühstück: Пить Кофе Какао, ВкусВилл Кекс Творожный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сыр Эмменталь, Сливочное Масло, Печенье Простое или на Кефире. Mittagessen: Шоколадница Щи Зеленые. Abendessen: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Сэн Сой Фунчоза, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Виноград, Челны Холод Лакомка. mehr...
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konstantes Gewicht
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jannnabogatova's Gewichtsverlauf
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