Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 124,45g.
Frühstück: زيتون زيتون اسود , جبنه بيضاء جبنه بيضاء , لوزين صامولي بر, المراعي حليب بودرة. Mittagessen: صدر دجاج, كبسه. Abendessen: اندومي خضار. Snacks/Sonstiges: حلاو حلاوة بقر. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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