|
Oh well we started off well . Then fell off big-time. Got to at least try this time . Setting myself small / baby goals . That way I have a chance of a small bit of progress.
|
97,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 71,68g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 205,20g.
Frühstück: Harvest Morn Hot Oat Cereal, Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk. Mittagessen: Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones, aldi rice, Beef Curry. Abendessen: Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Tea with Milk, Emporium Double Gloucester Cheese, Bramwells Sweet Pickle, Aldi Bread, Apples. mehr...
|
|
2997 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 11 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maxigirl13's Gewichtsverlauf
|