Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 152,85g.
Frühstück: Doritos Nachos. Mittagessen: Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Criollitas Galletitas de Agua. Snacks/Sonstiges: Ricediex Galletas de Arroz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juan_stehlik's Gewichtsverlauf
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