Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2193 kcal
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Fett: 100,47g | Eiw: 137,71g | Kohlh: 167,32g.
Frühstück: Oléico Aceite, Café, Chorizo Sinaloa, Aguacate, Member's Mark Frijoles Bayos Refritos, Huevo, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Doña Tota Rajas con Queso y Elote, Papa Cocida. Mittagessen: Croissant, Puré de Papa, KFC Pechuga de Pollo Receta Original. Abendessen: Dos Equis Lager. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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mutg_18's Gewichtsverlauf
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