Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 75,05g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 138,45g.
Mittagessen: Финик, Lactel Молоко 2,5%, Рулет ПП Наш, Говядина Тушенная с Картофелем (Куырдак Наш), Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Белый Хлеб. Abendessen: Lactel Молоко 2,5%, Финик, Холодец Наш, Говядина Тушенная с Картофелем (Куырдак Наш), Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Белый Хлеб. mehr...
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konstantes Gewicht
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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