Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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50,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 65,34g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Киви, Киви. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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