Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
80,5 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2023:
1134 kcal Fett: 64,49g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 80,40g.   Frühstück: ВкусВилл Творог Домашний, Чай, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Сахар, Салат Крабовый. Mittagessen: Зефир в Шоколаде, Цыпленок Табака, Плов с Курицей. Abendessen: Ливерная Колбаса. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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