Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 140,75g.
Frühstück: Пицца с Мясом, Магнит Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Блины на Молоке, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Abendessen: Творожный Пирог, Лента Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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