Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
77,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
883 kcal
|
Fett: 35,63g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 78,95g.
Frühstück: Яичница, Хлеб Черный. Mittagessen: Булгур (Вареный), BeFit Салат с Китайской Капустой, Помидорами, Огурцами и Сладким Перцем, Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Красные Помидоры, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|