Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2011
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 127,00g.
Frühstück: Fiber one brownie, Chewy Bars - Oats & Chocolate. Mittagessen: Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, Nesquik Chocolate 100 calorie, WW TUNA NOODLE GRATIN. Snacks/Sonstiges: Probiotic Light Nonfat Blended Yogurt - Strawberry Banana. mehr...
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1897 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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