Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 85,70g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 126,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ironman Протеиновый Батончик, Большая Кружка Ряженка 4%. Mittagessen: Виктория Салат из Зелёной Редьки по-Корейски, Макфа Рожки, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Abendessen: Картофель Фри, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяные Панкейки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elenabizness777's Gewichtsverlauf
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