Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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297 kcal
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Fett: 12,14g | Eiw: 13,37g | Kohlh: 35,88g.
Frühstück: Margarina, Matte Leão Chá , Bauducco Torrada Integral. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Subway Tomate, Subway Cebola, Rúcula, Alface, Catchup, Arisco Maionese, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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