Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2014
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97,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 68,88g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 52,64g.
Abendessen: Novi Crema, Bauli Pandoro, Noci, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Tè (Infuso), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Zucchero, Tè (Infuso), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Caffè (Espresso), Zucchero, Caffè (Espresso), Novi Crema, Abaribi Croissant Classico. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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