Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 59,23g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Сыр Колбасный, Яичница. Mittagessen: Кофе с Молоком, Шефмаркет Курица с Овощами и Шампиньонами, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nica2005's Gewichtsverlauf
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