Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2009
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115,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2009:
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2346 kcal
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Fett: 107,87g | Eiw: 116,93g | Kohlh: 219,77g.
Frühstück: Special K Red Berries Cereal, water, milk. Mittagessen: Water, Broccoli Cheddar Soup, thousand island dressing, grilled chicken salad. Abendessen: sunny d, tortilla, potatoes, ground beef. Snacks/Sonstiges: banana, Special K Cereal Bars - Strawberry, nutty bar. mehr...
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4008 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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jpalacios's Gewichtsverlauf
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