Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 106,19g.
Frühstück: Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Abendessen: Peynirli Börek. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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elifeliif's Gewichtsverlauf
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