Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
85,2 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2023:
1926 kcal Fett: 48,95g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 152,12g.   Frühstück: Milch 1,5%, My Muesli Christmas Choc. Mittagessen: Landjunker Rindersuppenfleisch. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Aldi Fusilli, Pote 2 Rinder Rouladen. mehr...
2317 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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dogo72's Gewichtsverlauf


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