Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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101,9 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 45,18g.
Mittagessen: La Violetera Castanhas do Pará, Corvina, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Dux Nutrition Barrinha de Proteína . mehr...
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3105 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 3 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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