Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1449 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 128,40g.
Frühstück: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Kimchi, Coles Hilo Milk, Coles Chick Peas. Abendessen: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado. mehr...
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1267 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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