Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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107,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 162,80g | Kohlh: 95,68g.
Frühstück: Сырная Долина Сыр Маасдам, Индейка Отварная, Картофельное Пюре. Mittagessen: Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Булка Булка Пшеничная, Био Баланс Турбо Фит. Abendessen: Сырная Долина Сыр Маасдам, Кижуч. Snacks/Sonstiges: Хлебница Хлеб Бородино, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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